Recetas de Jugos naturales, verdes, nutritivos….
Ingredientes. 2 hojas de col 1/4 de pepino 1 manzana 1/4 de limón Algunas hojas de lechuga, preferencia de brotes 1 rebanada de jengibre 1 cucharada de avena 1 1/2 litros de agua bien fría Preparación. Corta el repollo, la manzana y el pepino. Bate todo en la licuadora, luego bebe. Una famosa receta por […]
5 JUGOS QUE HACEN BIEN A TU SALUD Los jugos hechos de frutas, rizomas y hojas, además de ofrecer el atractivo de los alimentos naturales y saludables, también pueden tener efectos terapéuticos. Generalmente muy sabrosos y atractivos por su colorido vibrante, estos jugos constituyen una verdadera farmacia natural. Las frutas son ricas en los principales […]
Todo el mundo sabe que los zumos naturales son opciones de bebida súper saludables. Pero pocas personas saben realmente los beneficios de salud que pueden ofrecer. Es más, no todo el mundo tiene ideas sobre cómo preparar jugos que son, de hecho, sabrosos, para incluirlos en su menú diario. Teniendo esto en cuenta, a continuación […]
Beber jugo de limón ayuda a restablecer los niveles de potasio, entre otros beneficios para la salud. El jugo de limón es muy beneficioso para la salud. El agua, el componente más abundante del jugo de limón, ayuda a hidratar el cuerpo. Pero si se añaden unas cuantas rodajas o gotas de un limón fresco […]
Zumo naranja: altamente consumido, el jugo de naranja puede ser hecho sólo con la fruta o incluso tomar una combinación de otras frutas, vegetales e incluso hojas verdes, opciones ideales para aquellos que quieren salir de la rutina y probar nuevos sabores. Combinar la naranja con otros ingredientes, además de ser una nueva experiencia para […]
Los zumos se han consumido en todo el mundo durante miles de años. La facilidad para elaborarlos y su beneficio para la salud humana son algunas de las ventajas más conocidas al consumir este tipo de alimentos. Zumos: pero no sólo eso, los jugos pueden ayudarle a perder peso, pueden mejorar el color de su […]
Jugo verde, no hay mejor jugo para desintoxicar el cuerpo y disfrutar de una salud de hierro. Jugo verde: mi hermana y yo fuimos recientemente a la ciudad de Oaxaca, y siempre se afirma para mí ir a México, pero Oaxaca es pura magia. Todo es tan hermoso allí – los textiles, la arquitectura, el […]
Jugo de cactus: las hojas del cactus espinoso de pera pueden no parecer una fuente de alimento tradicional, pero vienen llenas de vitaminas, minerales y antioxidantes. Sin embargo, hay que tener cuidado al prepararlos para los jugos, ya que sus espinas son peligrosas si se comen. Después de limpiarlos adecuadamente, utilice un método de preparación […]
¿Eres un fanático de los jugos naturales? Jugos naturales: la importancia de la fruta en la nutrición y en la prevención de diversas enfermedades y patologías -como diversos tipos de cáncer, enfermedades cardiovasculares o envejecimiento de la piel- es reconocida por todos, pero ¿qué pasa con los zumos naturales, son tan buenos como una pieza […]
El jugo verde está de moda para aquellos que siempre quieren estar de buen humor, con una piel joven y suave. Para asegurar estos beneficios, el secreto es beber un zumo hecho con hojas verdes, frutas, verduras o semillas por la mañana, aún en ayunas. ¿Su objetivo es perder peso? Combina el jugo verde con […]