jugo de cactus
Detox

jugo de cactus

Por lo tanto, esto es indiscutiblemente, una buena bebida para aquellos que están buscando opciones de pérdida de peso. Cargado con beneficios sorprendentemente ricos, el jugo de cactus está saltando hacia la popularidad.

Antes de que te enteres de lo que el jugo de cactus tiene reservado para ti, aquí tienes un prólogo sobre qué es exactamente.

La chumbera, también conocida como Opuntia ficus-indica, es una planta de cactus que crece en las regiones áridas de México, el sur de California y Arizona.

El nopal es un tallo delgado, plano y ovalado de la planta de nopal, que se consume como verdura. Y su jugo se ha utilizado durante siglos en las culturas latinas y norteamericanas.

El jugo de cactus es un alimento básico en la dieta de las personas que residen en Sudamérica, México, Europa, Oriente Medio y en algunas partes de la India.

Beneficios del Jugo de Cactus

1. Calma las inflamaciones de las articulaciones:

El jugo de cactus inhibe la migración de leucocitos, que actúa como catalizador en el desarrollo de enfermedades inflamatorias (2). Contiene vitamina A, B2 y C, que se consideran muy beneficiosas para las personas que sufren de artritis reumatoide. Las propiedades antiinflamatorias del jugo de cactus ayudan a aliviar el dolor y a combatir la inflamación. También alivia la rigidez y el dolor que acompaña a la artritis.

2. Para un intestino más saludable:

Este jugo ayuda al crecimiento de las bacterias buenas en el intestino. Es un agente desintoxicante natural y puede ser utilizado en el tratamiento de la diverticulitis y la colitis. Las propiedades laxantes de este zumo le permiten ser utilizado como un remedio natural para el estreñimiento (3). El carácter antiinflamatorio de este zumo ayuda a aliviar la inflamación de la uretra y la vejiga, especialmente en casos de cálculos biliares e infecciones de la vejiga urinaria.

3. Fortalece el Sistema Inmunológico:

El consumo regular de jugo de cactus ayuda a eliminar los virus mortales del cuerpo, fortaleciendo así el sistema inmunológico. Los altos niveles de fitoquímicos en el cactus frustran los tumores y aumentan la respuesta inmunológica en el cuerpo. Los antioxidantes también protegen contra el envejecimiento prematuro.

4. Antídoto natural para los trastornos de la piel:

El jugo de nopal se prescribe para las personas que sufren de sarpullidos que se desarrollan en la piel. También ayuda a tratar costras y llagas.

5. Beneficioso para las mujeres:

El jugo de cactus proporciona un alivio instantáneo de los calambres menstruales. Alivia el dolor abdominal que las mujeres experimentan durante su ciclo menstrual. El jugo de cactus también es conocido por ser útil para controlar las náuseas.

6. Bajar los niveles de LDL:

El consumo regular de jugo de nopal puede reducir los niveles de colesterol total en casi un 30%. El jugo de nopal es una fuente rica en fibra soluble, la cual se encuentra que reduce los niveles de colesterol LDL en el cuerpo (6). También reduce la oxidación de la grasa, previniendo la aterosclerosis.

7. Previene la aparición del cáncer:

Un estudio ha demostrado que el jugo de cactus posee el potencial de mantener el cáncer a raya. Contiene agentes químicos que ayudan a prevenir el cáncer e inhiben el crecimiento de las células cancerosas. El jugo de cactus contiene altos niveles de antioxidantes de betalina, los agentes naturales anti-cancerígenos. Puede ser utilizado como una alternativa a la quimioterapia. Funciona tan bien como el retinoide sintético que se utiliza en los ensayos de quimioterapia (7).

8. Protege el cuerpo de los daños causados por los radicales libres:

El jugo es una excelente fuente de antioxidantes, contiene una forma rara de antioxidante, conocida como betalaina. Por consiguiente elimina los radicales libres presentes en el cuerpo, dándole una nueva oportunidad de salud.

Beba el jugo de cactus en combinación con frutas ricas en vitamina C para mejorar las defensas generales del cuerpo. Por lo tanto, el consumo regular de jugo de cactus puede reducir el riesgo de enfermedades degenerativas y relacionadas con la edad.

9. Antídoto natural para la resaca:

La inyección de jugo de nopal puede ayudar a prevenir y disminuir los efectos de la resaca. Una investigación llevada a cabo sobre el mismo indicó que las personas que bebieron el jugo de cactus antes de consumir alcohol tuvieron un 50% menos de posibilidades de experimentar resaca. Por tanto reduce significativamente los síntomas de la resaca, los cuales incluyen náuseas, sequedad de boca y pérdida de apetito.

10. Bueno para la diabetes tipo II:

El consumo regular de jugo puede ayudar a mantener los niveles de azúcar en la sangre. La pectina, la fibra soluble presente en este jugo, retrasa la tasa de absorción de azúcar por el cuerpo humano. Por lo tanto, el uso regular de este jugo por los diabéticos puede ayudar a prevenir las fluctuaciones en los niveles de azúcar.

Los estudios también sugieren el uso regular de este zumo para prevenir la Diabetes tipo II. Sin embargo, es aconsejable restringir la cantidad consumida para evitar la hipoglucemia.

Como con todos los productos, siempre hay un conjunto de efectos secundarios negativos que se manifiestan también con el jugo de cactus. Se han reportado casos en los que las personas que consumieron este jugo sufrieron náuseas, vómitos, hipoglucemia, hinchazón, dolor de cabeza y dolores de estómago.

Jugo de Cactus – Valor Nutritivo

El jugo ofrece una buena dosis de nutrición para todos. Junto con niveles admirables de potasio, calcio, manganeso, cobre y hierro, también se repone con diversas vitaminas y fitonutrientes. También es una rica fuente de antioxidantes, flavonoides, ácidos grasos omega 3, aminoácidos y betacaroteno. Eche un vistazo a la tabla que se muestra a continuación para obtener más detalles:

Nopales (Opuntia ficus-indica ), crudo [Valor nutritivo por 100 g.]

jugo de cactus

Sigue leyendo sobre otras jugos: https://jugosnaturales.info

Fuente de confianza: https://www.stylecraze.com/articles/amazing-health-benefits-of-cactus-juice/#gref

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