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jugos faciales para una piel brillante

January 8, 2020
jugos faciales

Jugos faciales para una piel brillante: 9 Elixires para beber para una piel sana!

Jugos para una piel brillante: ¿Cómo ayudan los jugos a mejorar tu piel? ¿Cómo ayudan cuando no se aplican sobre la piel? Bueno, aquí está todo lo que quieres saber sobre los jugos para una piel brillante.

Jugos faciales. ¿A quién no le gustaría tener una piel brillante y resplandeciente? Todos buscamos maneras de obtener una piel hermosa e impecable mediante la aplicación de productos de belleza comerciales cargados de químicos; sin embargo, lo que tendemos a ignorar son las formas naturales de obtener una piel brillante.

Una dieta nutritiva no sólo ayuda a mantener tu cuerpo sano por dentro, sino también por fuera.

Especialmente, el consumo de jugos de vegetales y frutas es una de las formas más efectivas y rápidas de obtener una piel saludable.

No te quejes más de los problemas de tu piel; es hora de sacarle el jugo. ¿Cómo ayudan los zumos a mejorar tu piel? ¿Cómo te ayudan cuando no los aplicas sobre la piel? Bueno, aquí está todo lo que usted querría saber sobre los jugos para una piel brillante.

Jugos faciales para una piel brillante: ¿Cómo ayudan los jugos a hacer que tu piel brille?

La mayoría de las verduras y frutas contienen fibra y otros nutrientes esenciales que ayudan a eliminar las toxinas que afectan a la salud general de la piel y el cabello. También contienen antioxidantes que inhiben el crecimiento y el efecto de los radicales libres en el cuerpo, que son responsables de dañar las células del cuerpo.

La aplicación de ingredientes de cocina en la piel puede ayudar a reducir el tiempo de duración, pero el consumo de jugos nutritivos de verduras y frutas ayudará a que la piel brille desde adentro.

1. Jugo de zanahoria y remolacha

El zumo de zanahoria y remolacha es uno de los mejores elixires de la bahía y cómo. La remolacha está llena de nutrientes esenciales, incluyendo potasio, zinc, hierro, ácido fólico, manganeso y vitamina C, todos los cuales son conocidos por purificar la sangre, lo que conduce a una piel brillante.

La zanahoria contiene vitamina A que combate el acné, las arrugas, la pigmentación y el tono desigual de la piel. De hecho, el zumo es rico en fibra que facilita la evacuación intestinal y la excreción, limpiando así tu estómago. (Lee también: Por qué deberías beber remolacha y zanahoria todos los días)

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2. Jugo de pepino

Mientras que las compresas faciales de pepino pueden hacer maravillas con su piel, el jugo de pepino también puede ayudar a humectar su piel, haciéndola más elástica y brillante. La presencia de ácido ascórbico y ácido cafeico ayuda a prevenir la retención de agua que hace que su piel se vea hinchada e hinchada.

Por lo tanto, cargue más jugos faciales de pepino para obtener los mejores resultados.

jugo verde

3. Jugo de tomate fresco

El tomate está lleno de altas concentraciones de antioxidantes que ayudan a reducir los signos del envejecimiento prematuro como las arrugas y las líneas finas, haciendo que su piel se vea más fresca y joven.

Los tomates ayudan a reducir los poros, eliminar el bronceado y reducir el sebo. Beber un vaso de jugo de tomate es definitivamente uno de los mejores jugos faciales para una piel brillante.

jugo de tomate

4. Jugo de granada

La granada tiene la capacidad de purificar la sangre, lo que ayuda a nutrir la piel y hacerla brillar. También tiene propiedades antienvejecimiento que ayudan a la renovación celular que conduce a una piel joven y hermosa. Un vaso de zumo de granada es exactamente lo que necesitas para beber a diario!

jugo de granada

5. Jugo de espinaca

Los jugos de verduras de hoja verde pueden no tener un sabor delicioso, pero son extremadamente beneficiosos para su piel. Se dice que el jugo de espinaca es rico en hierro y vitamina K que son esenciales para obtener una piel impecable.

Estas verduras también contienen vitamina C, E y manganeso que son antioxidantes que protegen tu piel de los daños que causan los radicales libres.

jugo de espinaca

6. Jugo de papaya

Esta humilde fruta siempre ha venido a rescatar cuando se le ha necesitado. La fruta contiene una enzima conocida como papaína que ayuda a limpiar las impurezas de la piel y revela una piel clara y brillante. Bebe el jugo de papaya regularmente para tener una piel suave y brillante.

jugo de papaya

7. Jugo de aloe vera

El jugo de aloe vera es un producto que hace maravillas para la piel y el cabello junto con la salud en general. Es rico en vitaminas y minerales que ayudan a mantener el brillo natural de su piel. Tiene hormonas como la auxina y las giberelinas que son conocidas como curanderos de la piel.

jugo de aloe

8. Jugo de limón y jengibre

El buen y viejo ingrediente de la cocina, el jengibre, es una rica fuente de potasio y niacina que son minerales esenciales para su cuerpo. Contribuyen a mantener su piel sana y brillante. Es difícil beber a sorbos el jugo de jengibre solo; para hacerlo más sabroso puede agregarle limón y otras verduras también.

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9. Jugo de manzana

No es de extrañar, una manzana al día, mantiene al doctor alejado! Estas frutas maravilla son súper saludables para la piel y la salud en general. Las manzanas contienen una cantidad significativa de colágeno que hace que su piel sea elástica y brillante.

También contienen antioxidantes que previenen los signos de envejecimiento prematuro que incluyen el daño del tejido de la piel y las arrugas.

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Puedes seguir viendo ricos jugos con nosotros en: https://jugosnaturales.info

También puedes consultar nuestras fuentes de confianza: https://food.ndtv.com/beauty/juices-for-glowing-skin-9-elixirs-to-drink-up-for-a-healthy-skin-1833788

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