Ingredientes.
- 2 hojas de col
- 1/4 de pepino
- 1 manzana
- 1/4 de limón
- Algunas hojas de lechuga, preferencia de brotes
- 1 rebanada de jengibre
- 1 cucharada de avena
- 1 1/2 litros de agua bien fría
Preparación.
- Corta el repollo, la manzana y el pepino.
- Bate todo en la licuadora, luego bebe.
- Una famosa receta por sus beneficios y muy nutritiva.
…que lo disfrutes.